ビリー・ブランクス （ Billy Blanks １９５５年９月１日 ）は、アメリカのエクササイズの指導者で格闘家、俳優。そして独自のトレーニング「タエ・ボー」の考案者である。日本においてビリーズブートキャンプで一躍、時の人となった。
プロフィール
１９５５年アメリカ合衆国ペンシルベニア州エリーにて１５人兄弟の四男として生まれる。１４歳から格闘技の研究を始め、急速な上達をみせ、７度の空手世界チャンピオン、テコンドーの七段黒帯所持者となり、そのほか七種の武術で黒帯を取得する。１９８０年代、アメリカアマチュア空手チームのメンバーであり、アメリカ空手の殿堂であるアスリート・オブ・ザ・イヤーに選出。また、俳優としてのキャリアも歩み始め、近年では「ＥＲ」などにも出演している。１９８０年代後半、マサチューセッツ州クインシーで空手道場を開いていた頃にムエタイや空手、テコンドーの型を基にタエ・ボー・トレーニングを考案。格闘技とボクシングをミックスした「タエボー（Ｔａｅ Ｂｏ）」という名前はテコンドーとボクシングを組合わせたもの。彼はこの新しいフィットネストレーニングを広めるためにロサンゼルスに自らのフィットネスセンターを開き、ポーラ・アブドゥルなどのクライアントを持つことに成功。このエクササイズの人気は急速に高まっていった。その後、陸軍の新兵のインストラクターの経験を生かし「ビリーズブートキャンプ」を発案、アメリカ国内に紹介する。そして近年日本にも紹介され、一大ブームを起こしている。劇団ひとりや島谷ひとみなどの芸能人が実践しているほか、その独特の動きや機械やサプリメントに頼らない、有酸素運動によるダイエットが逆に一番効果的であることや、メタボリックシンドロームや生活習慣病などに敏感になっていたという現状も日本においてブームとなった要因といえよう。また、もう一つブームの要因となったものとしてはビリーの言葉が上げられる（「ビリー語録」）。ビデオの中で「ここをどこだと思ってるんだ！」「声が小さい！」などと叱咤するかと思えば「僕は君の力になりたいんだ！」「ゆっくりでいい、とにかく続けるんだ。そうすれば必ず勝てる！」などと励ましの言葉も微妙に織り交ぜている。それが今までダイエットを途中でリタイヤした人にやる気を起こさせるというのだ。特に日本においてはビリー当人のファンまで出現し、今やダイエット・フィットネス界の「鬼隊長」として君臨している。現在、家族は妻に息子、娘・シェリーの四人。シェリーは「ビリーズブートキャンプ」のビデオに出演している。
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またらびら岡の連れと考案したの？
そしてらびら岡の連れはトレーニングしたかったみたい。
ＭＡＲＩＮＥさんＴＢありがとうございます！！
そろそろblogの記事、書いたらどうですか？
４月３０日から書いてないじゃないですか！！
みんなが待ってますよ（＾０＾）
せっかく凝ったblogなのに、ほったらかしは
もったいないですよ！
僕のところにもコメント書いてください！
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もったいないですよ（＾ω＾）にゃ～
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スポーツジムのスタジオプログラムでブートキャンプの動きやっていますよ。
自宅でやるからなんですよね。
ジムに行く人はたぶんやらないから。